10 секретов красоты

Бархатистая кожа, здоровые волосы и ногти, отсутствие морщин – разве не к этому стремится большинство женщин? А ведь важные секреты красоты давно известны представительницам слабого пола, но при этом не всегда используются. Для того чтобы хорошо выглядеть, недостаточно посещать салоны, нужно ежедневно уделять процедурам хотя бы несколько минут. Что же делать для создания идеального образа?

10 секретов красоты

Правильное питание – основа красоты

Рацион играет важную роль для здоровья кожи. Ни для кого не тайна, что через кожный покров из организма выводятся вредные вещества. Поэтому от качества и питательной ценности еды напрямую зависит его состояние.

Эти простые, но важные продукты помогут всегда оставаться неотразимой:

  1. Семена льна. Их регулярное употребление позволит очистить организм, в результате вы получите свежий цвет лица и более ровный оттенок кожи. К тому же семена улучшают пищеварение, что даёт возможность сбросить лишние килограммы. Для этого достаточно утром съесть чайную ложку семян и запить стаканом тёплой воды. Приобрести их можно и в молотом виде. Важно помнить, что масло льна благотворно влияет на состояние волос и ногтевой пластины.
  2. Варёная свекла. Овощ способствует работе внутренних органов, а также очищению крови. А это является залогом красивой внешности.
  3. Орехи. Можно использовать любой вариант, который вам нравится. Кроме укрепления волос и ногтей, орехи также рекомендуется употреблять для лучшей работы головного мозга.

Также обратите внимание на продукты, которыми питаетесь на протяжении дня.

Три совета для красоты кожи

Чтобы выглядеть роскошно, достаточно придерживаться нескольких простых советов:

  1. Использование скраба. Для его приготовления возьмите морскую соль. При этом используйте частицы мелкого помола, чтобы не повредить кожу. Соедините 1 стакан соли с таким же количеством жирной сметаны. Наденьте специальную банную рукавичку, нанесите на неё скраб и массируйте всё тело. Затем смойте средство тёплой водой. Процедуру рекомендуется выполнять после каждого приёма душа. Соль обладает дезинфицирующими свойствами и удаляет ороговевшие частицы, в то время как сметана питает кожу и делает её гладкой.
  2. Нанесение специальной маски на лицо. Для этого необходимы витамин Е (10 капсул) и глицерин (30 г). Вся продукция продаётся в аптеке. Изначально требуется очистить кожный покров и слегка помассировать его до появления розового оттенка. Это позволит клеткам кожи усиленно работать и впитывать нужные компоненты. Чтобы лицо не было липким, нужно сбрызнуть его тоником. Такие процедуры помогут выровнять тон кожи. Особенно средство рекомендуется использовать с целью устранения морщин вокруг глаз.
  3. Уход за кожей рук и ступней. Часто девушки покупают себе специальные носочки из натурального волокна и надевают их перед сном, предварительно нанеся на кожу питательное средство. Подобную обработку также следует проводить для улучшения состояния кожного покрова рук. Для этого нужно приобрести аналогичные перчатки. Но мы рекомендуем не покупать крем в специализированном магазине, а создать его самостоятельно. Для этого необходимо в оливковое масло добавить несколько капель мятного и нанести состав на кожу рук и ступней, после чего надеть вышеописанную защитную «одежду». Обычно процедура проводится перед сном.

Народные средства можно чередовать с косметическими.

Уход за волосами

Здоровые, блестящие, длинные локоны всегда являлись предметом гордости для любой женщины. Добиться подобного результата можно, регулярно ухаживая за ними. Для этого нужно:

  1. Делать маску из горчичного порошка. Продукт нужно смешать с растительным маслом. Необходимо получить кашеобразную смесь. Маску нанесите на влажные локоны и смойте по истечении получаса.
  2. Ополаскивать волос после каждого мытья. Для этого можно использовать разные народные рецепты. К примеру, соединить литр воды с 5 каплями ментолового масла. Но данная рекомендация подходит для девушек с ломкими, сухими или нормальными волосами. Для жирных лучше использовать настой крапивы или ромашки.

Подобные средства помогут укрепить волосы, сделать их менее хрупкими. Локоны приобретут здоровое сияние и блеск. Также рекомендации актуальны для девушек, у которых наблюдается такая проблема, как перхоть.

уход за волосами

Не менее важные советы:

  1. При уходе за собой не нужно забывать о ногтях, ведь от их состояния напрямую зависит красота маникюра. Для укрепления ногтевой пластины можно делать ванночки на основе воды с несколькими каплями любого эфирного масла и соком лимона. Процедура также поможет уберечь от такой популярной проблемы, как расслаивание.
  2. Для того чтобы ваш макияж был безупречным, нужно заботиться и о ресницах. Здесь можно использовать масло зародышей пшеницы. Его удобнее наносить кисточкой от туши, но прежде необходимо её помыть. Также следует удалить остатки декоративного средства из тюбика. Так мы получим замечательную ёмкость для хранения масла и удобный инструмент для его нанесения. Средство применяется перед сном ежедневно.

Такие нехитрые советы помогут девушкам выглядеть ухоженно в любое время года, ведь сегодня так важно всегда быть в форме. А какие секреты красоты знаете вы?

Боремся со старостью ночью

Боремся со старостью ночью!Женщины, как правило, вспоминают о своей красоте с утра, когда начинают собираться на работу. Но, большинство дерматологов считают такой подход ошибочным, ведь утром кожа лица нуждается лишь в защите от внешних факторов. Если вы хотите омолодить свою кожу и сделать ее привлекательной, необходимо делать это вечером. Это можно объяснить достаточно просто и банально – антивозрастные кремы начинают действовать именно ночью, когда происходит естественный процесс отшелушивания старых клеток и обновления новых. Косметологи выделили несколько самых эффективных веществ, которые помогают женщинам побороть старость кожи, но, следует помнить, что их нужно применять по очереди.

Как это не может показаться банально, но именно вода является одним из самых лучших средств для ночного ухода за кожей. В это время кожные клетки теряют слишком много влаги, что приводит к сухости и раздражению лица. Чтобы этого не случилось, выбирайте для себя крем, в состав которого входит вода. Также, следите за наличием других увлажняющих веществ (гиалуроновая кислота, глицерин).

Не менее важными составляющими красивой кожи являются ретиноиды, которые помогают увеличить выработку коллагена. Именно коллаген позволяет не только уменьшить количество морщинок, но и сделать кожу более гладкой и ровной. Но, если вы решили пользоваться кремом с ретиноидами, стоит защищать кожу средствами со светофильтрами.

Витамин С полезен не только для красоты нашей кожи, но и для организма в целом. Именно поэтому его можно найти в составе многочисленных ночных кремов. Его главной задачей является тонизирование и восстановление кожи, избавление от загрязнений и токсинов. Именно ночью кожа является наиболее восприимчивой к витамину С.

В чём разница между ламинированием и биоламинированием

Неправильное питание, частые стрессы, регулярные укладки феном и использование утюжка, а также окрашивание небезопасными составами оказывают отрицательное влияние на наши волосы. Они становятся ломкими, хуже растут и теряют свой природный блеск. Улучшить их состояние вполне возможно, для этого используются специальные средства. К таким относятся ламинирующие составы. Что они собой представляют, и каковы преимущества их применения? Об этом пойдёт речь в статье.

В чём разница между ламинированием и биоламинированием

О продукции

Ламинирование – популярная парикмахерская процедура, во время которой пряди покрываются специальным средством. Оно обволакивает каждый волосок, благодаря чему локоны становятся более устойчивыми к разным отрицательным факторам, приобретают ухоженный вид.

Клиент может рассчитывать на такие эффекты, как:

  • здоровый блеск;
  • лёгкое расчёсывание;
  • красивая укладка.

Подобные преимущества достигаются за счёт увеличения толщины каждого волоска на 10%. Созданное покрытие оказывает антистатический и водоотталкивающий эффекты.

Существует большое количество ламинирующих составов, которые отличаются друг от друга содержанием, в них может присутствовать или отсутствовать цветной пигмент. В большинстве случаев средства не имеют запаха и обладают вязкой консистенцией. Кроме того, продукция гипоаллергенна.

Уход за волосами в салоне красоты

Сегодня у клиентов большой популярностью пользуются две процедуры: ламинирование и биоламинирование. Они отличаются составом, но выполняются практически одинаково:

  1. Специалист наносит смесь на чистые пряди.
  2. Волосы периодически прогревают для большего проникновения вещества внутрь их структуры.
  3. По истечении 20 минут пряди ополаскиваются холодной водой.

В целом процедура занимает не более полутора часов. Точное время зависит от длины локонов и их густоты.

Полученный эффект заметен на протяжении одного-двух месяцев. При ламинировании отмечается отсутствие накопительного свойства, поэтому не стоит ждать, пока защитное покрытие полностью смоется. Если обработку проводить регулярно, то потребность в последующих сеансах будет всё реже.

Подробнее о ламинировании

Это ухаживающая процедура, во время которой на прядях образуется защитная воздухопроницаемая плёнка. Применяемые составы обладают ухаживающими и питательными свойствами, т. к. содержат разные витамины. После такого воздействия локоны становятся шелковистыми.

Ламинирующая смесь проникает в структуру волоса, не повреждая его, а также способствует созданию защитной ионной плёнки. Это происходит из-за химического процесса, так как присутствующие в волосе микрочастицы имеют положительный заряд, а в краске – отрицательный. В качестве катализатора выступает пониженная pH-среда.

какая разница между ламинированием и биоламинированием

После сеанса пряди становятся более выносливыми к разным отрицательным воздействиям. Они меньше повреждаются феном, ветром, палящим летним солнцем.

Отличия биоламинирования

Данное средство отличается от обычного ламинирующего состава присутствием только натуральных веществ.

Оно может содержать:

  • витамины;
  • экстракт тысячелистника;
  • хмель;
  • настой ромашки.

В ходе процедуры на каждом волоске образуется плёнка, обладающая такими же свойствами, как и при классическом ламинировании. Пряди выглядят ухоженно, приобретают здоровый блеск, становятся более объёмными. В этих составах отсутствует силикон и другие компоненты синтетического происхождения.

Соответственно, цена такой услуги на порядок выше, что обусловлено присутствием натуральных компонентов.

Показания для проведения процедуры

Ламинирование и биоламинирование позволяют сделать локоны шелковистыми и послушными, они ложатся в нужном порядке и выглядят ухоженно и красиво. Подобные сеансы рекомендованы при наличии таких проблем с волосами, как:

  • секущиеся кончики;
  • отсутствие желаемого объёма;
  • тусклый цвет;
  • тонкие локоны.

Такая обработка также необходима при трудном расчёсывании, что часто бывает после окрашивания, химической завивки и мелирования. Подобные сеансы существенно облегчат уход за прядями и позволят дольше сохранить насыщенность приобретённого цвета.

Записаться на процедуру

Выглядеть моложе всего за несколько минутКонечно, старости избежать никому не под силу, но можно сделать так, чтобы за несколько минут выглядеть посвежевшей и молодой. Сперва, представьте себе старушку, какая она? Сгорбленная, печальная, с тусклым взглядом. Но, все это можно быстро и легко исправить, добавив образу игривости, легкости и смелости, которая ассоциируется с молодостью. Что же делать, чтобы выглядеть на двадцать лет всегда?

Главным оружием против старости является простая улыбка. Она способна не только сделать человека более открытым, но и скинуть несколько лет. Очень часто можно заметить, что улыбающиеся люди выглядят намного моложе своих ровесников. Конечно, можно утверждать, что поводов для улыбки невозможно отыскать в нашем печальном мире, но это не так. Улыбнитесь и вы увидите, что жизнь не так уж и плоха.

Помните о правильной осанке. Ничто так не старит человека, как сгорбленная спина, которая говорит об усталости. Держите всегда спину ровно и вам покорятся самые трудные вершины. Кроме того, многие совершают непоправимую ошибку, засыпая на животе или на боку. Таким образом, вы вдавливаете части тела и лица, что замедляет кровообращение. Врачи рекомендуют спать на спине, чтобы всегда просыпаться в хорошем настроении.

Как подтянуть животик за несколько недель?Как же мы всегда завидуем худеньким женщинам, которые уже через несколько недель после родов выглядят так, будто только что сошли с обложки спортивного журнала. Например, для меня такое быстрое возвращение к былой форме как было загадкой, так и остается. Ведь, чтобы носить заветную S в одежде, я должна полностью отказаться от еды вечером и заниматься собой постоянно. Занятия фитнесом, конечно, всегда считались важной частью поддержания красивой фигуры. И, именно, поэтому мы сегодня поговорим о них.

Давайте, прежде всего, поймем, почему лишний жир откладывается именно на талии? Для этого существует несколько причин:

1.         Постоянное переедание или неправильный график питания;

2.         Беременность и роды;

3.         Генетика;