Боремся со старостью ночью

Боремся со старостью ночью!Женщины, как правило, вспоминают о своей красоте с утра, когда начинают собираться на работу. Но, большинство дерматологов считают такой подход ошибочным, ведь утром кожа лица нуждается лишь в защите от внешних факторов. Если вы хотите омолодить свою кожу и сделать ее привлекательной, необходимо делать это вечером. Это можно объяснить достаточно просто и банально – антивозрастные кремы начинают действовать именно ночью, когда происходит естественный процесс отшелушивания старых клеток и обновления новых. Косметологи выделили несколько самых эффективных веществ, которые помогают женщинам побороть старость кожи, но, следует помнить, что их нужно применять по очереди.

Как это не может показаться банально, но именно вода является одним из самых лучших средств для ночного ухода за кожей. В это время кожные клетки теряют слишком много влаги, что приводит к сухости и раздражению лица. Чтобы этого не случилось, выбирайте для себя крем, в состав которого входит вода. Также, следите за наличием других увлажняющих веществ (гиалуроновая кислота, глицерин).

Не менее важными составляющими красивой кожи являются ретиноиды, которые помогают увеличить выработку коллагена. Именно коллаген позволяет не только уменьшить количество морщинок, но и сделать кожу более гладкой и ровной. Но, если вы решили пользоваться кремом с ретиноидами, стоит защищать кожу средствами со светофильтрами.

Витамин С полезен не только для красоты нашей кожи, но и для организма в целом. Именно поэтому его можно найти в составе многочисленных ночных кремов. Его главной задачей является тонизирование и восстановление кожи, избавление от загрязнений и токсинов. Именно ночью кожа является наиболее восприимчивой к витамину С.

Выглядеть моложе всего за несколько минутКонечно, старости избежать никому не под силу, но можно сделать так, чтобы за несколько минут выглядеть посвежевшей и молодой. Сперва, представьте себе старушку, какая она? Сгорбленная, печальная, с тусклым взглядом. Но, все это можно быстро и легко исправить, добавив образу игривости, легкости и смелости, которая ассоциируется с молодостью. Что же делать, чтобы выглядеть на двадцать лет всегда?

Главным оружием против старости является простая улыбка. Она способна не только сделать человека более открытым, но и скинуть несколько лет. Очень часто можно заметить, что улыбающиеся люди выглядят намного моложе своих ровесников. Конечно, можно утверждать, что поводов для улыбки невозможно отыскать в нашем печальном мире, но это не так. Улыбнитесь и вы увидите, что жизнь не так уж и плоха.

Помните о правильной осанке. Ничто так не старит человека, как сгорбленная спина, которая говорит об усталости. Держите всегда спину ровно и вам покорятся самые трудные вершины. Кроме того, многие совершают непоправимую ошибку, засыпая на животе или на боку. Таким образом, вы вдавливаете части тела и лица, что замедляет кровообращение. Врачи рекомендуют спать на спине, чтобы всегда просыпаться в хорошем настроении.

Как подтянуть животик за несколько недель?Как же мы всегда завидуем худеньким женщинам, которые уже через несколько недель после родов выглядят так, будто только что сошли с обложки спортивного журнала. Например, для меня такое быстрое возвращение к былой форме как было загадкой, так и остается. Ведь, чтобы носить заветную S в одежде, я должна полностью отказаться от еды вечером и заниматься собой постоянно. Занятия фитнесом, конечно, всегда считались важной частью поддержания красивой фигуры. И, именно, поэтому мы сегодня поговорим о них.

Давайте, прежде всего, поймем, почему лишний жир откладывается именно на талии? Для этого существует несколько причин:

1.         Постоянное переедание или неправильный график питания;

2.         Беременность и роды;

3.         Генетика;

Как правильно сочетать цветовые оттенки?

Как правильно сочетать цветовые оттенки?Покупая новую вещь, женщины обращают внимание не только на форму, материал и бренд, но и на цвет. Именно правильной подбор одежды по цветовым оттенкам делает любой образ стильным и элегантным, подчеркивает женственность и наличие вкуса. Несмотря на тот факт, какие цвета являются модными в этом сезоне, очень важно помнить, что не все они подходят друг другу. Как научиться правильно сочетать оттенки, чтобы они гармонировали и выглядели модно?

Как правило, все вещи гардероба должны подходить и легко комбинироваться, чтобы вы могли быстро и легко подобрать себе образ на каждый день. Именно огромное количество несоответствующих друг другу вещей приводит к тому, что шкафы ломятся от одежды, а надеть нечего. На сегодняшний день стилисты создали некоторые комбинации, которые являются классическими и прекрасно подходят друг другу (например, черное и белое, красное и синие). Какие же комбинации считаются самыми распространенными?

Монохромность. Такое комбинирование, как правило, сочетает один цвет, но разнообразные его оттенки. Оно подойдет романтическим девушкам, которые хотят выглядеть нежно и свежо.

Ахроматическая комбинация. Она соединяет два контрастных цвета. Чаще всего, это черный и белый, коричневый и бежевый. Часто образы в такой комбинации украшают разнообразными аксессуарами.

Контрастность. Часто такую комбинацию используют люди, связанные с творчеством. Здесь можно выделить три главных пары цветочных оттенков (синий + оранжевый, зеленый + красный, желтый + фиолетовый). Одежда в таких оттенках сделает женщину яркой и заметной, притянет восхищенные взгляды.

При комбинировании одежды, стоит помнить несколько несложных правил. Один образ не должен иметь больше, чем четыре цвета. Как правило, женщины выбирают два или три. В противном случае, вы будете выглядеть комично и нелепо.

Как правильно ухаживать за кожей лица?

Как правильно ухаживать за кожей лица?Придя в косметологический салон, женщины часто слышат от профессионалов вопрос: как вы ухаживаете за своим лицом? Ответы, как правило, оставляют желать лучшего, ведь большинство из нас даже не представляет, что каждый день совершает ошибки.

Самой распространенной и популярной ошибкой многих красавиц является умывание мылом. Несмотря на тот факт, что производители этих очищающих средств рассказывают нам о “четверти увлажняющего крема, входящего в состав мыла”, оно не подходит для постоянного умывания именно лица. Объяснить это достаточно просто – в мыле содержится натриевая соль, которая остается на нашей коже даже после умывания. Мыло делает лицо сухим, стянутым и состарившимся.

Многие женщины, дабы очистить свою кожу, используют мягкие скрабы почти каждый день, что вредит здоровью лица. Как известно, скрабы счищают ороговевшие части кожи, делая ее более блестящей и ровной, но, чрезмерное их использование ведет к тому, что “снимается” и здоровая кожа, а это приводит к повышенной чувствительности и аллергии.

Большинство дам забывают, что кожу лица стоит очищать не только вечером, после того, как она подверглась загрязнениям и нанесению макияжа, но и с утра. Именно ночью ваша кожа начинает активно выделять подкожный жир, который вы тут же блокируете в порах с помощью дневного крема. Последствия такого пренебрежения не заставят себя долго ждать.